Para se sair bem no vestibular não basta apenas devorar os livros. A leitura de jornais e revistas também são importantes. Os principais vestibulares do país sempre cobraram dos seus candidatos conhecimentos sobre atualidades. Mas com as mudanças previstas nos vestibulares deste ano da USP , Unesp e das federais  a tendência é que essa exigência aumente.

O terremoto que aconteceu na Itália, por exemplo , pode virar uma questão de geografia . Por isso, educadores sugerem que o candidato adquira o hábito da leitura dos noticiários. O  vestibulando deve reservar um momento do dia para isso. Além de tomar conhecimento dos fatos, o estudante deve compreender o que está acontecendo, por isso a leitura de artigos de opinião e o auxílio de professores para esclarecer eventuais dúvidas sobre o assunto também não podem ser dispensados.

Você achou que chocolate não tinha haver com estudos? Pois tem sim! A capacidade desse alimento de estimular a produção de serotonina (substância do cérebro que melhora o humor das pessoas) ajuda a combater a depressão e a ansiedade, o que pode aumentar seu desempenho e acalmar seus ânimos.

Além disso, contém substâncias estimulantes como a cafeína, a teobromina e a tiramina que agilizam o raciocínio. Portanto, levar uma barra de chocolate para as provas do vestibular é uma idéia sábia, uma vez que os estimulantes do chocolate deixam o cérebro mais acordado e esperto.

Uma única barra de chocolate de 100 gramas contém 520 calorias, o equivalente ao que é fornecido por um sanduíche ou um bife à milanesa. Como se vê, o chocolate é bastante energético, e se essa energia não for utilizada, será armazenada como gordura e a longo prazo, trará conseqüências sérias para o coração, fazendo com que ocorra exatamente o oposto do que as pesquisas pregoam. Assim sendo, pessoas obesas ou com nível de colesterol alto, não devem comer mais que um tablete pequeno por dia, ou seja, 30 a 50 gramas, advertem as pesquisas.

O desejo pelo chocolate nas mulheres é mais acentuado do que nos homens. Isto porque nelas ocorre uma diminuição do neurotransmissor serotonina no cérebro quando a menstruação se aproxima, ficando com isso irritadas. O açúcar do chocolate, então, compensa a falta dessa substância, que promove o bem estar. Após trinta minutos depois da ingestão, já se nota uma mudança no sistema nervoso, levando ao relaxamento. A ansiedade para o consumo de chocolate tende também a aumentar logo depois da ovulação, quando o nível do hormônio progesterona diminui. No entanto, nas mulheres que tomam anticoncepcionais, essas flutuações hormonais não ocorrem, e de acordo com os pesquisadores, essas mulheres consomem menos chocolate.

Existem indivíduos mais sensíveis aos estimulantes presentes no chocolate. Nesses, a cafeína poderá causar inquietação, distúrbios do sono e taquicardia. Pesquisas mostram também, que a substância tiramina, presente no chocolate, que possui ação vasodilatadora, é a responsável por enxaquecas.

Agora que você já conhece os prós e os contras do chocolate, saboreie-o com moderação.

A Secretaria Estadual de Educação de São Paulo divulgou os dados nesta quinta-feira sobre o desempenho dos estudantes da 4ª, 6ª e 8ª séries da rede estadual de ensino de São Paulo. A edição 2008 do Saresp (Sistema de Avaliação de Rendimento Escolar do Estado de São Paulo) na avaliação de português apresentou queda. Por outro lado, essas séries apresentaram melhora em matemática.

Cerca de 1,8 milhão de estudantes da 2ª, 4ª, 6ª, 8ª do ensino fundamental e do terceiro ano do ensino médio fizeram a prova em novembro. Além de português e matemática, a prova avaliou, pela primeira vez, conhecimentos de ciências dos alunos de 6ª e 8ª séries e do terceiro ano do ensino médio.

Ensino fundamental
Em português, o índice geral dos alunos da 8ª série caiu de 242,6, em 2007, para 231,7 no ano passado. Na 6ª série, o índice que era de 210,4, em 2007, ficou em 206 em 2008. Também foi registrada redução no índice da 4ª série, de 186,8 para 180 no ano passado. De acordo com a secretaria, a prova de português, que teve modificação em 2008, passou a avaliar mais habilidades, incluindo literatura e gramática.

Em matemática, o índice da 8ª série subiu de 231,5 em 2007 para 245,7 em 2008. Na 6ª série, o Saresp foi de 194,1 em 2007 para 209,1 em 2008. Na 4ª série, a média estadual alcançou 190,5 em 2008, ante 182,5 em 2007. Os estudantes da 6ª e 8ª séries, avaliados em ciências, obtiveram médias de 229,9 pontos e 250 pontos, respectivamente.


Ensino médio
No ensino médio, o desempenho dos alunos do terceiro ano tanto na avaliação de português quanto na de matemática registrou uma melhora. No Saresp 2008 de matemática, a média de matemática foi de 273,8, contra 263,7 em 2007. Em língua portuguesa, subiu de 263,2 para 272,5.

Para a secretaria, a recuperação nos resultados foi resultado de uma série de ações , como reforço escolar extra e a aplicação de um simulado do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), o que teria melhorado as aptidões para realizar as provas.

O Senado aprovou nesta terça- feira o projeto de autoria do Senador Cristóvão Buarque (PDT) que cria uma cesta básica de livros.

O projeto prevê que cada família com filhos entre seis e 18 anos, cursando as escolas públicas, receberá dois livros de conteúdo literário, artístico ou científico, a cada bimestre letivo.

De acordo com o projeto, as escolhas dos títulos dos livros ficará por conta do Ministério da Educação. Para entrar em vigor, o projeto agora precisa ser aprovado na Câmara dos Deputados.

O novo vestibular proposto pela MEC (Ministério da Educação) possibilitará que o aluno se candidate a 5 instituições de ensino e cursos diferentes. Segundo o ministro da Educação, Fernando Hadad, essa foi uma das decisões tomadas em reunião com os reitores das universidades federais nesta segunda- feira. As instituições que aderirem ao vestibular unificado proposto pelo MEC receberão mais verbas do governo. O MEC anunciou que dobrará o repasse às universidades, dos atuais R$ 200 milhões para R$ 400 milhões.

Quando o aluno se inscrever para o vestibular, ele poderá ordenar uma lista de preferências com cinco universidades. A nota obtida no exame valerá para as cinco opções. Na opinião do ministro, isso melhora o aproveitamento do aluno no processo seletivo. De acordo com essa proposta, o aluno também poderá concorrer a 5 cursos diferentes da mesma universidade.

De acordo com dados do MEC, os cursos que tem os mais altos índices de abandono são turismo, hotelaria, matemática e ciências da computação. A evasão desses cursos ficam em torno de 28%, sendo que a média geral é de 22%. No topo do ranking do abandono estão os cursos de hotelaria e turismo. Uma das causas da evasão nesses cursos é a baixa expectativa de empregabilidade da área, afirmam os pesquisadores.

  Técnicos do MEC dizem que a falta de informação sobre o curso que o estudante escolhe para prestar vestibular é uma das razões para os alunos desistirem de uma carreira. A frustração com o conteúdo do curso e com as perspectivas de emprego faz com que o aluno abandone o curso.

 No caso de cursos da área de exatas, educadores creem que o ensino deficitário dessas disciplinas nas escolas de ensino médio colaboram para o alto grau de evasão." Ciências da computação, por exemplo, é um curso muito puxado. O aluno quando entra tende a achar que vai fazer games, mas se depara com um conteúdo pesado de cálculos e contas. Fica difícil acompanhar", afirmou Oscar Hipólito, ex-diretor do Instituto de Física da USP de São Carlos

 Já o curso de medicina figura entre os que tem o menores índice de evasão, apenas 5%.

O novo Enem seria composta por quatro testes, sendo um de cada área do conhecimento: linguagens, códigos e suas tecnologias (1), ciências humanas e suas tecnologias (2), ciências da natureza e suas tecnologias (3) e matemática e suas tecnologias (4). Cada teste teria 50 questões, totalizando 200, que seriam divididas em dois dias de provas.

Durante o curso, o estudante paga uma taxa semestral de R$ 50, a cada três meses, recurso que amortiza parte dos juros do financiamento. Para contratar o Fies, o aluno precisa apresentar um ou mais fiadores ou ainda utilizar a fiança solidária. Neste caso, grupos de três a cinco estudantes, matriculados na mesma instituição, tornam-se fiadores uns dos outros, responsabilizando-se pelo pagamento das prestações de todos os integrantes do grupo. Na fiança solidária não há necessidade de comprovar renda.